Mona

Småbarnsmor med hektisk hverdag, som brenner for en aktiv livsstil. Som coach er det viktig for meg å hjelpe deg med å bygge varige vaner, få økt overskudd og fysiske og mentale resultater du er stolt over. Gjennom tett oppfølging og skreddersydde planer for både kosthold og trening sørger jeg for at opplegget fungerer så sømløst som mulig i DIN hverdag. Sammen skaper vi en motiverende hverdag, bygger mestring og jobber med langsiktig fremgang!